秋鮭には、必須アミノ酸を多く含む良質のタンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルが豊富。
特に生鮭には免疫力を高めたり、粘膜や皮膚に良いビタミンA、血行を良くする働きがあるビタミンEやナイアシンが多く含まれています。
また、ビタミンB群も豊富で、食欲の消化促進、口内炎、肌荒れ、貧血などの予防にも役立ちます。
海泥脊柱パック 効果
脊柱パックは、ミネラルをたっぷり含んだ海泥を脊柱（背骨）にそって行うパックです。
効果・作用
- マグネシウム・カルシウム・カリウム等のミネラル補給
- 代謝促進
- 血行促進
- 老廃物の排泄促進
- 痛みの緩和
- リラックス効果
- むくみ・コリの解消
- セルライト除去
このパックは自己発熱による温熱効果と海泥に含まれる有効成分とが、お肌のトラブルの原因となる老廃物を排泄、血行やリンパの流れを促進します。コリや痛みなども緩和し、リラックス効果でストレスによる精神的疲労にも効果を発揮します。
温かなパックでゆっくりお休みになっていただけます。
柘榴（ザクロ） 栄養 効能
旬は9月～11月
ザクロにはカリウムや食物繊維、ビタミン群（ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンC・ナイアシン）、アミノ酸、カリウム、タンニンなどの栄養成分が含まれています。
カリウムは水分補給を助けて便秘解消、タンニンは美肌効果やガン予防効果、かぜ予防効果などがあります。
うに 美肌効果
うにには、たんぱく質、ビタミンB群・K・E・C・葉酸、亜鉛、βカロテンなどが豊富に含まれています。
葉酸に至っては、一日の摂取量の約半分を摂取できてしまうほど豊富に含まれています（うに30gあたり）。葉酸とビタミンB群は健康な血液をつくるのにとても重要で、不足すると貧血になる恐れもあります。血液は汚れていたり、不足すると、疲労感を感じやすく、血行不良や肌荒れの原因にもなってしまいます。
ビタミンB群には、他にも健康的な髪の毛やストレスに負けない身体をつくってくれる作用があるので、これらを適量摂取することにより、美肌や美髪、健康的な身体がつくられます。
※痛風や結石の原因となるプリン体も多く含んでいるので、食べすぎにはご注意ください。