こんにちは！まだまだ寒い日がつづいていますね。この季節、「手足が冷たくて眠れない」「お風呂に入ってもすぐ体が冷える」と悩んでいませんか？そういう方には漢方薬の「当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）」が良いかもしれません。すごく長い名前なのでなかなか覚えられません😢
虚証（体質虚弱な人向け）
冷え性の人 血流を良くし身体を温める 寒冷により四肢末端冷え、下腹部痛や腰痛、しもやけのできやすい人にも良い 単に体を温めるだけでなく、「血（けつ）」を補いながら、細くなった血管を広げて熱を全身に届けるという、まさに「冷えのトータルケア」をしてくれます。
【もし以下のようなお悩みがあれば、この漢方が力になってくれるかもしれません】
- 極端な末端冷え： 手足の先が氷のように冷たく、しもやけができやすい
- 冷えによる痛み： 寒くなると下腹部痛、腰痛、頭痛などの「痛み」が出る😖
- 温めると楽な生理痛： 生理痛が重く、カイロなどで温めると痛みが和らぐ🌡️
- 胃腸の弱さ： もともと胃腸が弱く、冷えると吐き気や下痢をしやすい
※特に「冷え」と「痛み」がセットでやってくる方に最適です。
「冷えは万病の元」と言われます。 外側から温めるのも大切ですが、漢方や鍼灸の力を借りて「自ら温める身体」作りを始めてみませんか？
鍼灸師は処方を行えませんが、お体の状態に合わせたアドバイスは可能です。気になる方は施術の際にお気軽にご相談ください