伊予柑 栄養

ビタミンCを豊富に含みます。風邪の予防やメラニンの沈着を防いでシミ、ソバカスを防いでくれます。

薄皮には食物繊維と、毛細血管を丈夫にし血圧の上昇を防ぐヘスペリジンが含まれ、酸味成分は疲労回復に効果のあるクエン酸です。