よくある質問(FAQ) 寒湿 外因の「寒湿」とは「寒」を冷え、「湿」は水に似ているものと考えてください。この寒には吸引性、湿には粘滞性があるため、寒湿の停滞は血行を悪くしやすく、さらに瘀血を形成しやすくなるのです。