カッピング(吸玉)

鍼灸サロンvvBでは、鍼灸治療と併せて、カッピングを始めました。

カッピングについては、民間療法として昔からおこなわれているものの、あまり知られていないので歴史や、効果など紐解いてみたいと思います。

カッピングは別名吸い玉治療や、吸角治療とも言われます。

中国では抜罐(ばっかん)療法ともいわれています。

吸玉/吸角/カッピング

吸玉はガラスやプラスティックのものを真空状態にして皮膚を引っ張って吸引刺激をあたえる治療法です。筋肉質の方や、エネルギーがある方でなかなか肩こりや背中の張りがなくならない方に鍼灸治療と併用しておすすめしたい治療です。

昔は吸角という名前のとおり、動物の角=中が空洞のものを使って施術を行っていたという記述があります。

今でも治療院によっては、牛乳瓶や、竹、湯呑みを吸角代わりに使用している先生もいらっしゃいますが、当院では、安全性と衛生面を考えプラスティック製のものを使用しています。

カッピング療法の効果ですが、身体の新陳代謝を活性化します。

その他に

・血行を改善し身体を温めたり、関節の動きを滑らかにする

・神経の働きを整える

・皮膚のターンオーバーを促進

・痩身やデトックス効果

・内蔵機能の向上など、様々な効果があります。

施術が終わった後、治療した箇所の痕が残る場合がありますが、東洋医学では、身体の気血津液の流れが停滞しているため、吸引することで体表に出てくる、いわば、瘀血ともいわれます。

コリの強い所や滞りのある場所ほど色が濃い、赤や紫色の丸い痕がつきます。しかしこれらの痕は一週間ほどで消え、ずっと残るものではありません。何度もやっているうちに色は段々と薄くなることもあります。また、夏は、背中のあく服を着る時など痕がみえて恥ずかしいという声もあるので、ニーズに合わせ見えない部位にあてるなどのカッピング療法も行っております。

カッピングをお勧めする症状の例として下記のものが挙げられます。

肩コリ、寝違え、背部痛、腰痛、捻挫、坐骨神経痛、頭痛、便秘、風邪の予防改善、生理痛、ストレス、不眠、不妊などなど。

他にも様々な症状にお使いいただけるので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。鍼が怖い、恐怖感があるという方にもおすすめです。

昼間は暑いですが、夜は少しずつ虫の音色が大きくなってきました。暑いのももう少しですので頑張って乗り切りましょう。

婦人科疾患の鍼灸治療:鍼灸治療・料金のページ(カッピングのメニュー)
https://vv-b.com/harikyu/about.html

タンポポ茶 効能

タンポポ茶の効能

  • 脳下垂体に直接働きかける
  • ホルモンバランスを整える
  • 卵胞刺激ホルモン・黄体形成ホルモンの分泌促進→質の良い卵子をつくる
  • 血液循環の改善
  • 生理痛の緩和

不妊治療クリニックなどでも取り入れているところがあるそうです。ホルモンバランスを整えますので、不妊症の原因のひとつとされている子宮内膜症の改善にもつながるほか、血液環境が良くなり、生理不順や生理痛も改善するといわれています。

夏の疲れ ビタミンB群

夏は冬に比べ、ビタミンB群が消費されやすく疲労がたまりやすくもなるそうです。なるべく、普段からのお食事にビタミンを意識してみると疲れ方も変わってくるかもしれません。

ビタミンB1・・・糖質を代謝し、エネルギーを生み出す
豚肉・玄米・枝豆・ごま・ニラ・うなぎ

ビタミンB2・・・消化をよくし、糖質を燃焼
うなぎ・レバー・ブロッコリー

ビタミンB6・・・免疫機能を正常に保つ、髪や肌を健康に保つ
レバー・魚の赤身・玄米

ビタミンB12・・・脳や神経の働きを正常に保つ
レバー・牡蠣・あさりなどの貝類

また、夏の疲労には、梅干、レモン、醸造酢などに含まれる、酢酸、クエン酸、リンゴ酸などの有機物質が乳酸などが疲労物質を分解してくれるそうです。

身体の熱や余分な水分を取ってくれるのは、利尿作用のあるスイカ、きゅうり、トマト、ゴーヤ。

唐辛子・ニンニク・青じそ・みょうが・しょうが・ワサビ・コショウ・ネギなどの香味野菜は、食欲を増進させる作用があるので食欲のないときは適度に摂ると夏バテ予防になるといわれています。

梅雨 シミ、シワやタルミの原因

梅雨は、肌荒れも増える季節です。梅雨は湿度が多く、汗がなかなか蒸発しないですよね。この皮膚に残った汗が、お肌でくすぶり湿疹や炎症が起こりやすくなってしまうそうです。なるべく、お肌には汗を残さないように心がけ、クレンジングもやさしくしっかり行うことが大切です。

また、汗や湿度などでお肌が乾燥していると感じ無かったり、ベタベタするからとお手入れを怠ってしまうのも肌荒れの原因となります。見た目では乾燥していないように見えても、 実は乾燥している場合があります。この場合、お肌は表面が乾燥しないよにと 真皮から水分を補給します。水分が少なく弱ってしまったところに紫外線が吸収されると、コラーゲンにまで悪影響を及ぼし、シミ、シワやタルミの原因ともなりますので、たっぷりの保湿と紫外線対策をしてください。